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单场67分，单赛季场均41分，被誉为中国女乔丹的苗立杰如今的去处

作者：低调看球 时间：2026年09月16日 09:41 分享

谈及苗立杰，她无疑是中国篮球的传奇人物。曾获得WNBA冠军球队的4年合约，但她选择了仅签一年。苗立杰不仅是中国名人堂球员，同时也是中国女篮中少数采用男子化打法的选手之一。作为家中最小的孩子，苗立杰出生在一个并不支持女孩打篮球的家庭，然而，在哥哥苗立斌的陪伴下，她踏上了篮球之路。

11岁时，哈尔滨市的教练苏宏伟发现了苗立杰的天赋，将其提拔至市队。尽管当时她瘦弱且身材不占优势，没有省队看好她，她依然坚持着自己的梦想，通过长跑、深蹲和举重等自我训练，逐步克服障碍。一次全国比赛中，面对国青选手的挑战，她表现得游刃有余，由此受到了国青主教练刘继增的青睐，顺利进入国青队，之后更是在1996年成功加入国家队。

苗立杰的打球风格在女篮界独树一帜，极具观赏性。在WCBA联赛中，她如鱼得水，曾在21岁时的一场比赛中狂砍59分，更在2002-03赛季创造了67分的历史最高得分纪录，整体场均得分达到了31.3分，并荣膺得分王。在她的职业生涯中，苗立杰四次拿下得分王以及五次常规赛MVP，确立了自己的传奇地位。

国际赛场上，苗立杰同样表现不俗，她参加五届亚锦赛，并夺得四次冠军。在2002年的世锦赛上，她一人几乎完成全队大部分得分，带领中国女篮跻身世界第六。显然，她的卓越表现吸引了WNBA的关注，尽管多支球队对她抛来橄榄枝，但她因考虑到国家队而一直婉拒。2005年，萨克拉门托君主队与苗立杰签约，尽管提供了长达四年的合同，她最终还是选择了短期合约，以备战2008年奥运会。在WNBA的赛场上，她时间虽少，却依然随队赢得总冠军。

2008年北京奥运会期间，苗立杰正值巅峰，以优秀的身体状态参与热身赛并历史性地击败美国女篮。正式比赛中，她交出了21分和28分的亮眼成绩，将中国女篮推进四强，个人在赛事中也成为得分王，球迷们纷纷称其为“女篮科比”，但她更倾心于被喻为“女乔丹”。

2012年伦敦奥运会时，已31岁的苗立杰面临退役危机，尽管如此，她仍保持良好的状态。然而，她遭遇了健康问题，意识到自己的得分能力下降后，转而担任队友的坚强后盾。最终，她平均送出6.5次助攻，获得助攻王。

在经历了一段时间的隐退后，苗立杰在2017年复出，努力帮助解放军女篮争夺总冠军。尽管已经36岁，她通过减肥与刻苦训练重返赛场，与老队友陈楠并肩作战，冲进全运会决赛，遗憾地获得亚军。最终，她以37岁的年龄画上了职业生涯的句号。苗立杰将自己最美好的年华都奉献给了中国女篮，值得钦佩与敬仰！

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